Cognitieve Fitness is een trainingsvorm die gericht is op het versterken van je mentale veerkracht, concentratie, geheugen en aandacht. Waar fysieke fitness je lichaam traint, richt...
Wandel je Fit Is bedoeld voor iedereen die op een laagdrempelige en gezellige manier aan zijn of haar conditie wil werken. De wandelingen zijn toegankelijk voor jong en oud, met...
Voor iedereen toegankelijk Dans op Recept is onbeperkt dansplezier, voor iƩdereen. Danservaring is niet nodig, iedereen kan bewegen op muziek. Al onze locaties zijn...
Vindt u het leuk om nieuwe mensen te ontmoeten? Een praatje te houden? Een spelletje te doen of creatief bezig te zijn? Vanuit het ouderenwerk Harlingen organiseren wij elke...
Een Sociaal Vitaal-les is een beweeg- en ontmoetingsactiviteit voor volwassenen, vaak gericht op ouderen of mensen die wat actiever en socialer willen worden. Het combineert...
