Ervaar je drempels om meer te bewegen? De beweegmakelaar helpt je graag op weg. Samen kijken jullie welke vorm van bewegen bij jou past. Jullie maken een plan dat haalbaar is en je helpt om actiever en fitter te worden.
Samen op weg naar een actievere leefstijl
Bewegen is goed voor je lichaam én je hoofd. Toch is het niet altijd makkelijk om (weer) meer te gaan bewegen. Hoe begin je daarmee? De beweegmakelaar kijkt graag samen met jou wat mogelijk is en helpt je op weg. De beweegmakelaar vraagt naar wat je leuk vindt en wat je zou willen. Zo ontdekken jullie welke vorm van bewegen goed bij jou past. Je krijgt praktische tips over hoe je meer beweging in je dag kunt brengen. Zodat jij je beter gaat voelen.
De beweegmakelaar laat je zien hoe bewegen de oplossing kan zijn voor verschillende dagelijkse uitdagingen. Meld je direct aan via de website van Sport Fryslân.
Waarom kiezen voor de beweegmakelaar?
Gratis persoonlijk advies
De beweegmakelaar kijkt samen met jou naar welke vorm van bewegen het beste bij je past. Zo kun je met vertrouwen beginnen.
Overzicht van beweegmogelijkheden bij jou in de buurt
De beweegmakelaar kent het lokale beweegaanbod bij jou in de buurt. Samen kijken jullie wat jou aanspreekt.
Hulp bij financiële uitdagingen
Maak je je zorgen over de kosten van beweegactiviteiten? De beweegmakelaar denkt mee en vertelt over regelingen die kunnen helpen.
Hoe werkt het?
De beweegmakelaar helpt je op weg naar meer bewegen. Met als doel dat jij je gezonder en fitter voelt. Om de dagelijkse uitdagingen beter aan te kunnen. Samen kijken jullie wat je graag wilt en wat bij jou past. Daarna maken jullie een eenvoudig en persoonlijk plan. Je gaat stap voor stap aan de slag, op jouw tempo. De beweegmakelaar denkt mee, blijft betrokken en helpt waar dat nodig is.
- Meld je aan op Sportfryslan.nl
- De beweegmakelaar neemt contact met je op
- Kennismaking: jouw wensen en mogelijkheden bespreken
- Samen een persoonlijk beweegplan maken
- Actief aan de slag!
- De beweegmakelaar houdt contact en ondersteunt als je vragen hebt of ergens tegenaan loopt
Contact
Vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met Shane van der Horst via shane@sportfryslan.nl of via 06 11 71 54 66.
